久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現費爾德斯街漫步飯店 (Fields Walking Street Hotel)
真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
費爾德斯街漫步飯店 (Fields Walking Street Hotel) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
以下是 費爾德斯街漫步飯店 (Fields Walking Street Hotel) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
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商品訊息描述:
關於費爾德斯街漫步飯店
住宿折扣
簡介
全家旅遊訂房
位於梅拉班尼斯，地理位置優越，費爾德斯街漫步飯店是安吉利斯/克拉克短途遊的理想出發點。 在這裡，旅客們可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 飯店位於菲爾茲大街, Holy Rosary Parish Church, Bayanihan公園的不遠處，遊客們在旅遊觀光時大可不必捨近求遠。
費爾德斯街漫步飯店的一流設施和優質服務能確保提供客人一個愉快的住宿。 入住飯店期間，客人可享受所有房型皆附免費WiFi, 24小時保全, 每日客房清潔服務, 影印服務, 郵寄服務。
在這裡，您能真切的感受最極致的舒適住宿體驗，部分客房提供平面電視, WiFi, 免費WiFi, 禁菸房, 空調，給住客更完整的服務。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 專業的服務與豐富的特色活動盡在費爾德斯街漫步飯店。
服務設施摘要
團體訂房
網路服務
所有房型皆附免費WiFi
公共區域WiFi
交通服務/設施
代客叫車服務
機場接送
租車
餐飲服務
24小時送餐服務
送餐服務
BBQ燒烤設備
酒吧
接待、服務與便利設施
郵寄服務
每日客房清潔服務
專人辦理入住/退房服務
24小時保全
24小時前台服務
快速入住/退房服務
可寄放行李
送洗服務
乾洗服務
可帶寵物
保險箱
美髮沙龍
吸菸區
孩童專屬
家庭房
商務設施
影印服務
印表機
Languages Spoken
英語
阿拉伯語
菲律賓語
預訂與入住須知【必讀】
孩童收費標準＆加床規定
嬰幼兒0-1歲 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。 |
孩童2-3歲 | 住客人數超過限制時，需另付加床費用。 |
- 住客超過3歲將依照大人標準收費。
- 提醒您: 加床規定依房型而異，請以各房型的「房型說明」為準。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
實用入住資訊
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
75歲患有糖尿病的林伯伯，最近走路越來越慢，經常手腳無力，子女以為是年紀大、骨質疏鬆，買維骨力給父親保養仍無效，聖保祿醫院放射科主任李國泰表示，患者身體肌肉組織不到7公斤，明顯為嚴重肌少症。
李國泰指出，骨骼肌減少症簡稱肌少症，容易發生在65到75歲族群，老年人肌肉組織每年減少1%至2%，特別是下肢的肌肉，易提高跌倒和骨折的風險，是老年人容易發生的跌倒或骨折影響因素之一，是老年健康的新議題。
台灣老人肌少症盛行率約3.9%～7.3%，糖尿病、心臟病、慢性阻塞性肺病等疾病患者、營養或蛋白質攝取不足、很少運動的人，都是肌少症的高危險群。
李國泰解釋，2010年歐洲肌少症聯盟訂出3項檢測指標如下：
1.肌肉量減少：可透過雙能量X光吸收儀（DXA）或身體阻抗儀（BIA），測量四肢骨骼肌的肌肉量。
2.肌肉力量減少：可以透過握力器檢測，正常男性應握力大於26公斤，女性應大於18公斤。
3.身體表現減少：以走路速度來評估，正常每秒鐘行走速度大於0.8公尺，受檢者以正常速度行走8公尺，如費時10秒以上即表示不正常。
李國泰呼籲，改善此症需飲食及運動雙管齊下，老年人每天每公斤體重應補充1到1.5公克蛋白質，建議應三餐均勻食用，另外，可以透過日曬、多吃小魚乾及加鈣牛奶等，補充維他命D，每周最好有3次有氧快走運動及有2次抗阻力運動，可使用啞鈴及做抬高手部運動。
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